熟地肉桂对失眠的效果不明显。
熟地肉桂是不能治疗失眠的，目前没有科学依据证明熟地肉桂可以治疗失眠，在患者出现失眠之后最好不要选择使用熟地肉桂来缓解失眠，因为熟地肉桂具有一定的毒性，过量服用之后会导致出现头晕目眩、神志不清的症状，在服用熟地肉桂以及其他自己不知道会不会导致失眠的食物之前，可以先到医院问一下医生，或者到网上咨询一下专家，得到医生或专家的认可之后才能食用。
肉桂和桂皮不一样，两者是种属关系，肉桂是桂皮的一种。外形上桂皮主要是筒状或不整齐块片，比肉桂略厚，为灰褐色，肉桂是不规则块片、较薄，多为棕褐色。口味上桂皮略带橙味芳香，肉桂入口后有一股苦劲。
肉桂有温中散寒、行气止痛、回阳救逆的作用，临床对于治疗畏寒肢冷、腹痛、痛经、经闭以及小腹冷痛有一定的疗效，对于糖尿病患者来说，有辅助降糖作用，能使糖分加快分解，可以提高胰岛素水平，有减缓餐后血糖上升的作用。
这种药没有降糖的作用。具有镇静镇痛，降温，抗菌，通经，抗胃炎等作用。如果糖尿病病人可以到正规医院就诊，在医生指导下，使用降糖药物进行系统规范的治疗。还有在饮食上也要注意清淡饮食，不要吃过于刺激性的食物。
在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋，但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，哺乳期女性可以适量吃一些，能补充体内的营养，通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中，要多吃一些富含膳食纤维的食物，能促进消化。
哺乳期不可以吃去疼片，具体分析如下：
止痛药是对肠胃有非常大刺激性的解热镇痛药，被孩子消化吸收后也很可能危害肝肾功能。哺乳期间防止吃止痛药，避免分泌乳汁对孩子的消化吸收。去疼片也有出汗的功效，因此长时间应用得话，胎宝宝出汗太多造成脱水症状的可能也会上升。为了更好地安全可靠的时长，挑选别的较为妥当的解热镇痛药，或是挑选中药，对孩子的危害会非常小。
