手腕腱鞘炎能否自愈需根据其疾病严重程度判断。腱鞘炎早期，轻微者可以自愈，不必就医。尤其发病1-2星期内，疼痛程度轻，不影响手指功能活动的人。经过休息或手指制动，配合热敷、物理治疗，可以自愈。
手腕的腱鞘炎是不可以自愈的，并不严重，腕关节部位的腱鞘炎是手外科常见的一种疾病。常见的是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是由于拇长展肌与拇短伸肌，长期慢性的劳损刺激，从而导致的肌腱在鞘管内滑动受阻。
腱鞘炎不是很严重。治疗起来也相对简单。在病情比较轻症状下，可以理疗一下。病情严重，去医院治疗。如果不治疗，功能受损。严重腕关节不能活动。这属于风湿免疫病。去医院查一下病因。
手腕腱鞘炎挂普外科或者骨科。手腕腱鞘炎可以根据病情的严重程度来决定，具体的治疗方法是：
1、症状轻微的患者，建议就诊于内科，疼痛科，针灸科。
2、如果是腱鞘炎，有明显的卡压，导致患者的屈伸活动受到限制，或者病程比较长，可以选择正规的医院进行治疗，这种方式比较多，尤其是在中医骨伤科，可以通过小针刀进行微创小针刀的治疗。
手腕腱鞘炎指手腕部腱鞘的无菌性炎症。腕部腱鞘炎主要表现为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，主要是因为大拇指和腕部的运动，导致拇短伸肌和拇长展肌腱在桡骨茎突部腱鞘中长期反复摩擦，从而导致肌腱和腱鞘发生无菌炎症，局部渗出、水肿、纤维化、鞘管增厚、肌腱局部增粗，从而阻碍肌腱在腱鞘中滑动。其临床症状以桡骨茎突部肿胀疼痛为主，腕、拇指运动时疼痛加剧。
