坐月子可以吃西洋菜汤，这种菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。但是劝告一些不经常使用，而且不知道能不能食用的东西尽量不要吃，产后建议多吃点海带排骨汤，还有猪蹄加通草（一种中药）能增加奶水。记住想要完美的身材，不要吃肉只喝汤，生冷的不要吃，水果也不例外。
坐月子可以吃菠菜汤、油菜汤、生菜汤等，这些绿叶菜还有蘑菇都可以用来做汤。通常绿叶菜只要烧开就能关火，蘑菇要多煮一会儿。只要避开韭菜、大白菜、冬瓜这些凉性的食材就可以。
孕妇可以吃春笋，但是要适量食用。竹笋营养丰富，味道鲜美，甜而脆，口感极佳。烹饪方式多样，可炒食、做汤，还可以制成笋干等等。鲜笋富含维生素A、维生素D及18种氨基酸，超过人体必需氨基酸的3/4。竹笋又有丰富的纤维素，具有增进食欲、帮助肠道蠕动、促进消化等功能。
孕妇可以吃紫菜汤，并且建议每周服用2次，这样就能全面补充怀孕期间需要的碘量，同时还能有利于胎儿的发育。
孕妇饮食中只要注意禁食，也有活血化瘀的食品如山楂、木耳、红花等。平时应食用优质蛋白食物及含微量元素、维生素等蔬菜、水果。确保营养供应足够和平衡，使胎儿能够正常生长发育。还应定期进行产前筛查以剔除胎儿畸形。
肺癌晚期可以吃菠菜汤的，肺癌患者无吞咽困难时，应自由择食，在不影响治疗的情况下，应多吃一些含蛋白质，碳水化合物丰富的食品，比如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品等，提高膳食质量，应用时，要从低浓度开始，若口服应注意慢饮，由于要素膳为高渗液，引用过快易产生腹泻和呕吐。
