月经前几天胸胀痛有生理上的差别，跟女性的荷尔蒙分泌有一定的相关性。
月经来潮期间，女性体内的雌激素会比较高，会刺激乳房，引起乳房胀痛；如果是自身存在乳腺增生，此时乳房胀痛比较严重，可以到乳腺外科做双乳超声波检查。另外就是女人的心情，如果是脾气暴躁的女人，在来例假的时候也会出现胸部胀疼的情况。建议缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳、跑步。每周进行1~2次，每次30分钟。
月经前发生了胸部疼痛的情况，是需要排除乳腺增生的可能性，尤其是随着月经周期有一定关系的乳腺不适症状，可以经过乳腺超声检查就可以明确具体原因，再对症治疗。月经期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养。月经期间一定避免剧烈运动，保持好心情，避免紧张情绪。
来月经前几天胸胀可以进行物理治疗、药物治疗等。
一般来月经前一周可能就会出现乳房胀痛，短的月经前两三天，经前乳房胀痛多和情绪有关，所以一定要调整好心态，不要太着急，适当转移注意力，如果疼痛难忍，可以晚上按摩乳房20-30分钟，长期坚持会有效缓解，其次注意休息，晚上休息不好，也会加重，如果情绪难以控制，可以服用丹栀逍遥散帮助疏肝理气，解郁止痛，所以可以经前服用。
排卵期乳房胀痛，一般是由于来月经前体内激素水平上升引起的，可以去做个乳腺Ｂ超，明确疼痛原因。平时少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
月经前胸胀可能是正常现象，也可能胸部疾病导致的。
由于月经前期体内的雌激素，孕激素水平分泌异常，导致的乳腺导管扩张，乳腺小管肥大引起的局部肿胀感，一般这种症状来月经之后就会自行消失掉的。另外还需要检查一下是否有乳腺炎，乳腺增生等实质性病变；另外和体内的激素水平代谢、情绪因素都有直接关联，如果有乳腺增生的话，需要及时用药进行治疗。
女性在每次月经前出现胸部胀痛，通常需要考虑这时候体内的雌孕激素已经达到一定水平，所以会刺激导致乳房胀满疼痛。但是在雌孕激素撤退以后，胸部胀痛的表现就会自然逐渐缓解和恢复。同时还要考虑是由于女性本身有乳腺疾病，比如乳腺增生症，所以也会出现月经前的明显胀痛。对于平时情绪比较抑郁，或者是焦虑的女性，由于受到情绪的影响，也会出现月经前的胸部胀痛的症状。
