到医院做个妇科检查，因为子宫脱垂和阴道壁脱垂是要分度的。在医生指导下治疗，平时要注意锻炼缩肛运动。有利于盆底肌的恢复。如果有便秘或者是慢性咳嗽的症状，应该及时纠正。平时要注意多喝水。
子宫脱垂的前期症状：骶部会有明显的酸痛感，同时腹、阴道以及会阴部有下坠的感觉，特别是在劳累过后更加明显，在大笑或咳嗽的时候会出现漏尿，并且有月经紊乱、白带多等表现。
子宫脱垂的治疗应以加强或恢复盆底组织及子宫周围韧带的支持作用为原则。一般支持疗法增进体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压和重体力劳动，Ⅰ度重、Ⅱ度轻的子宫脱垂，采用子宫托并配合一般支持疗法。
子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。子宫下垂是不会出血的。子宫下垂根据不同程度进行治疗，分为非手术治疗和手术治疗。轻度子宫下垂可以通过药物治疗。
腰骶部酸痛，尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。阴道脱出肿物，阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。泌尿道症状，多数子宫脱垂，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。
