产后坐月子时不要吃螃蟹，因为时候人身体比较弱，处在恢复当中。螃蟹是属于寒凉性的食品，不利于在产后身体虚弱的时候吃，会使产妇恢复的慢。本来寒凉性的这些东西，吃了以后还会引起消化不良，或者拉肚子，或者引起宝宝拉肚子、消化不良，所以在产后尽量是不吃为好。
榴莲是水果中的进补佳品，特别适合产后体虚的妈妈。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源，所以坐月子期间可以吃榴莲。产后妈妈免疫力下降，而榴莲可以增强免疫力，补充身体能量，加强血液循环等功效。
坐月子期间是可以吃榴莲的，榴莲是具有丰富的营养成分，有助于身体的恢复的。所以吃榴莲是没有任何问题的。坐月子期间，尽可能要避免运动，饮食上要适当加强营养，可以多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤等蛋白比较丰富的食物。
剖宫产产妇坐月子期间是可以吃榴莲的，榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，同时榴莲能改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质。能促进血液循环，滋补身体。但是不要吃多了，因为容易引起流血量多。
可以吃榴莲，但要少吃一些对榴莲过敏的人不能吃，有胃肠道不好的人要少吃，吃多了容易造成拉肚子。少吃一点是没有关系的，或者加热了以后再吃，可以多吃猪蹄汤了，鲫鱼汤可以下奶。
