是由于排卵期体内激素水平暂时降低导致的。激素水平低不足以支持子宫内膜，导致子宫内膜不规则脱落出血。建议做人工周期，调调经。或者口服短效避孕药调经。平时注意休息，调整作息，尽量不要熬夜。
月经不调不好治疗。可以调整周期，采用孕激素、雌激素，配合中药进行治疗。要是止血与纠正贫血，除止血措施外，可以选用激素，或者是口服补血药物。要注意休息，忌寒、忌冷，加强营养，调节心情。
月经不调吃红糖鸡蛋好，能够帮助调理女性血虚、补血调经，治疗月经不调。还可以吃大枣，具有好的温经养血，祛瘀止痛的功效，对于月经不调、腰酸背痛、经血暗红夹杂血块等有好的疗效。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
月经不调吃需要根据患者的病因吃相应的药物进行治疗。
患者可多吃蔬菜，如白莱、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，禁食羊肉、蟹、海鱼等发物。此外患者还可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒、调经止带丸、加味逍遥丸等调经的药物进行治疗。
