月经周期规律性与女性内分泌系统调节相关联，与情绪压力，环境因素，作息时间，饮食用药变等都有关联性；可以先自行调节生活习惯，无效后可选择适宜治疗方式和药物治疗。如果西医治疗效果不显著，可以去看看中医。
闭经患者的宜食品种通常有滋补食物、营养丰富食物、清淡食物。1、滋补食物：在出现闭经症状后，患者要多吃一些滋补食物，比如桂圆、枸杞子、当归、黄芪等。2、营养丰富食物：如果存在闭经的情况，患者可以适当地吃瘦猪肉、羊肉、鸡肉、猪肝、鸡蛋等有营养的食物，为身体提供充分的营养元素。3、清淡食物：为改善闭经的情况，患者还需要清淡饮食，建议忌口辛辣刺激性食物，可以适当地吃菠菜、苹果、雪梨等新鲜蔬果。需要注意的是，在日常饮食方面，患者要做到均衡搭配，不能偏食，不能过度节食，以免闭经情况。
闭经症状除了月经周期和排血量出现变化外，近绝经期妇女还会有烘热，颈、面潮红，乳房胀痛，阴道干涩，失眠，情绪不稳，焦虑，抑郁，心跳加剧，眩晕的症状，另外有一些会感到精神不集中和容易发怒等。平时应该注意加强身体锻炼，合理安排生活、工作。避免精神紧张，消除不良刺激；增加营养，去除慢性病灶，消除顾虑，增强信心。
一般闭经患者的饮食禁忌是不要吃肥肉、糯米糕等油腻、不易消化的东西。虚症的女性在月经期间不能食用生冷的瓜果、凉的蔬菜和冰镇的食物，也不能喝凉的食物。实证者宜忌辛辣、燥热之品。
月经期间不能食用寒性食物，也不能饮用冰镇饮料，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，避免食用辛辣的食品和调料。要少吃油炸、烤的食品，避免吃油腻的食品，从而降低痰液分泌，应当禁止吸烟和饮酒。
甲亢会导致闭经。甲亢是内分泌疾病，主要表现有心律失常、心悸、消瘦乏力，情绪暴躁，多吃，甚至突眼等。由于内分泌紊乱，可以出现闭经。但是比较不一定都是甲亢导致，如果有过性生活，也存在怀孕的可能。
