心情不好的时候可以导致月经的推迟，月经会受外界环境，心情情绪，工作的压力，紧张度，过度的劳累，都会导致月经的改变，月经正常下受外界因素的影响，推迟或者提前一周都属于正常的生理性的改变。
排卵推迟月经也会推迟。因为排卵推迟，说明卵泡期延长，黄体功能是正常的，黄体期基本上持续的时间是固定的，大约在14天左右。有生育要求，需要准确地推算排卵期，以增加受孕的几率。
如果月经周期延长或者说是月经推迟者，预产期也要相应的推迟。这是因为排卵期均为下次月经前的14天左右，月经周期长的人，卵泡期长，排卵较正常月经周期的人要晚，受精卵形成及着床就相应的延迟。
情绪不好对月经影响很大的，引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平，营养因素，环境因素，情绪波动，压力过大，疾病，药物等因素的影响，提前或延迟3到7天属于正常的，放松心情，不要吃辛辣生冷食物，注意保暖。
月经推迟，排卵期当然也会受到影响，计算排卵期需要在月经规律的基础上才能计算出现月经推迟，在月经干净后一周或者十天左右，用排卵试纸检查或者是检测基础体温，可以预测排卵期，另外月经推迟也可以去妇科做一下全面检查。
排卵期推迟，月经不一定就会推迟。如果月经周期规律的话，排卵期为下次月经来潮前14天。月经周期如果不规律的话，排卵期就不好说了。不用过度紧张，可以耐心再等待几天，因为月经推迟或者提前一周都属于正常的。如果月经推迟超过一周的话，就到医院化验血hcg排除怀孕的可能。
