一般情况下，怀孕初期胸胀痛可以通过日常护理来改善，具体内容如下：
由于受到体内激素水平变化的影响，女性在怀孕初期时可能会感觉胸部胀痛，还可能出现恶心、呕吐、眩晕等不适症状。此时，女性可以通过日常护理来缓解不适症状。女性要注意多休息，要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的东西，可以多食用富含蛋白质的食物，也可以适当多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
月经不调并且量少应该通过日常护理、药物等方式缓解。
月经不调量少的患者建议平时不要熬夜，多休息，避免身体劳累。同时避免压力过大，及时释放压力，调节内分泌，帮助月经的恢复，注意做好腹部的保暖工作，月经期间还要注意做好卫生清洁，勤换卫生巾，避免感染的现象发生。此外，患者可以在下次月经前三天给予益母草颗粒口服，一直服用到月经结束，可以帮助增加经血量。
建议在月经期第三天时到医院抽血查下性激素六项，查看体内激素分泌情况。
月经不调、小腹胀痛可以通过以下方式进行治疗：
首先要找到原因，如果是气血郁结所致，那么在这段时间里，要注意饮食上的清淡，多喝一些温水，可以通过艾灸、拔罐等方法来改善女性的经络。
如果是由于子宫肌瘤引起的，要根据其大小来确定治疗方法，如果不是大于5cm，应定时进行检查。如果超出5公分，就必须马上做手术进行治疗。
可能存在气滞血瘀身体受寒的情况，及时到医院专科就诊，进行号脉和面诊，根据检查结果，调整治疗方案。药物的应用，应该在医生的指导下进行，定期检查，观察治疗效果，有利于身体健康水平保持。
通常情况下，妊娠初期由于雌激素、孕激素含量过高，会刺激乳腺腺管和腺泡的发育，从而导致乳房胀痛，一般在妊娠三个月之后就会逐渐消失。
孕妇在此期间要穿宽松的纯棉内衣，不要压迫胸部，要保持心情平和，不能有太大的波动，否则会导致胸部胀痛。平时要吃清淡的东西，不要吃太多的东西。同时要定期做检查，检查孕囊的发育。
怀孕胸胀痛会持续3个月左右的时间。
正常情况下，女性在怀孕后会因为体内的雌激素分泌增加，就会使得孕妇出现乳房胀痛、乳头突出等，这些都是正常的生理现象，是不必担心的，会在3个月左右的时间后逐渐消失。另外，孕妇是可以通过温毛巾热敷，局部按摩等方法来缓解症状的。
孕妇还需规律作息，适当的进行运动，可以缓解身体不适，促进身体健康。
