哺乳期奶稀怎么办

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婚后,我生了一个孩子。现在孩子刚刚出生。我感觉我的奶水很稀。第一次生孩子也不知道哺乳期的奶水稀释有什么影响,不会是因为我老了吧,我需要如何调整我的身体,我应该吃什么?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
奶是浓还是稀与年龄无关。它因人而异,与平常的饮食有关。如果平时饮食一直很清淡,那么奶水就可能会导致稀,当然,这并不完全,100例中,大多数都是这样。哺乳期间,营养应该平衡,这样牛奶的质量会更好。
相关问答

哺乳期奶漏一般可以适当调整喂奶方式。
母乳漏奶是一种很常见的现象,当孩子吮吸一只乳房的同时,另外一只乳头也会有乳汁流出。由于两边的乳腺是相连的,当一边的乳房被吮吸的同时,另外一边的奶水也会通过乳管自然地排出来。如果是奶液分泌过多的人,可以把纸巾放在乳头上,让奶水排出来,如果奶水少,可以用手指按压奶嘴,避免漏奶。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

哺乳期结奶首先产妇要保持愉快的心情,热敷按摩一下乳房。结奶多与奶水过多,宝宝吃不完,没有及时用吸奶器将乳汁吸尽或者没有按时给宝宝喂奶或者精神抑郁紧张,乳络阻滞等因素有关系的,所以按时给宝宝喂奶,有利于乳汁排空;平时饮食宜清淡,易于消化。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期时发现乳房内有硬块存在,考虑为乳汁淤积所致,则此种情况可先采用物理治疗方法,选用热毛巾外搽,可在局部按摩、沿乳头方向推拿和挤压,促使淤积乳管畅通。
孕妇还应坚持每日使用吸乳器吸出乳汁,同时患侧乳腺如合并感染有明显炎症时,应结束哺乳并静脉抗感染治疗。必要时到医院进行检查,在医生指导下适当使用药物治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在排残奶时,可以先用毛巾进行乳房部位的热敷,15-20分钟左右再用刮痧板沿着乳腺管的方向进行乳房部位的疏通,直到将残余的乳汁完全排出。喂奶后乳房内的乳汁没有完全排出,只需要及时用手进行乳房部位的挤压将残余的乳汁排泄。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,哺乳期奶胀发烧
这是乳房炎症和乳汁淤积的表现。需要先停止哺乳,用温热的毛巾给胸部加热,然后用双手从乳房的根部到乳头,让乳汁流出,或用吸奶器吸出来。如果奶水排出后仍有发热症状,可以服用布洛芬、头孢、消炎退烧等药物。如果连续服用两日不见效,可以去医院打点滴。日常生活中要穿宽松舒适的内衣,避免胸部积压,不能食用辛辣刺激的食物,要保持良好的心态。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

哺乳期咳嗽可以采用以下方式进行治疗:
在哺乳期间要注意用药,如果有轻微的咳嗽,可以口服川贝枇杷膏进行止咳,也可以做成冰糖蒸梨。平时要注意多喝水、不能吃辛辣、高脂的食品,要多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果,以增加机体的免疫力。咳嗽没有明显好转,需要做血常规、前降钙素原、胸部X线等,以便确定原因,并进行相应的处理。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。