回奶一般需要几天，要根据具体情况来定：
回奶包括哺乳期回奶和引产术后的回奶。母乳喂养后的回奶至少要一个星期，而且要远离孩子，以免对胸部造成伤害，平时要多喝一些汤汁，避免挤压胸部。使用回奶的药物一般要3-5天。如果有明显的乳房肿胀，可以口服芒硝进行治疗。引产术后的回奶比较少，引产术后应该尽早使用上回奶药，3-5天内即可恢复正常。
回奶通常三到七天不等。因为个人体质不一样，回奶的时间天数也是有所区别的。但是在停止哺乳的时候，需要同时口服回奶的药物，这样就会明显的减轻奶胀的症状，减少了乳腺炎的发生。
宝宝完全断奶后1周左右宝妈可以回奶，根据体质不同也有可能持续时间稍长。断奶后宝妈可以清淡饮食，同时避免劳累熬夜压力过大等，可以吃大麦茶、炒麦芽或者口服中药回奶。回奶时容易出现胀疼、发硬、发热，可以用热水敷，注意警惕乳腺炎等，必要时吃消炎药。
回奶一般五到七天就彻底回来了，但是一定要做好，少喝汤汁类，只有从饮食上控制，回奶效果才会比较好。因为各种汤汁、肉类、蛋类，是下奶比较好的食物。这样做容易回奶，汤汁都不要喝，水都少喝。
回奶时间在7天左右，每个人的体质不同，乳汁分泌的量及饮食情况也不同，回奶时间长短也因人而异，可以采用自然回奶法。回奶期间，一定不能再让宝宝吸吮，这样可能会导致回奶不成功。应该清淡饮食，少吃些汤汤水水的食物，减少乳汁分泌。
