会导致每天都头晕头昏没精神，属于自身的脾肾亏虚症状情况。注意调节压力，不要熬夜，控制性欲，饮食不要过于刺激，再就是治疗上配合中药物健脾补肾开胃进行改善和治疗的。
问题分析：，这种情况多考虑是神经衰弱造成的，其主要临床表现为失眠，注意力不集中，
意见建议：记忆力减退，头痛，烦躁不安，多疑，精神萎靡不振等症状，确诊后可在医生指导下使用脑力宝丸或者神衰果素片进行治疗，避免精神刺激，
问题分析：你好，你现在的情况那么根据描述看体质是很虚弱的，那么要积极治疗贫血，多点补铁方面。
意见建议：建议：然后是可以保持轻慢锻炼，另外药物方面可以使用行气活血颗粒，注意不能久坐。
病情分析： 你好，头晕的原因是多方面的，如贫血、低血压、白血球减少以及休息睡眠不足、颈椎病等.建议具体的原因，还需要结合个人的年龄、发病时间，以及身体状况，相关检查后，才能确诊，
意见建议：建议您可以到医院检查一下，尽早明确原因，对症处理
问题分析：根据你提供的情况，结合你年龄情况，如果头颅没有问题，应该考虑是因为受凉，或者是工作，生活压力大，精神紧张等情况，造成的神经衰弱的情况
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪，劳逸结合等，可以应用养血安神片，或者是安神补脑液治疗
问题分析：您好根据您说的情况应考虑不排除患中医气血两虚的可能性较大，
指导建议：建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治，可口服归脾汤促进恢复。
