孩子晚上睡觉不踏实的原因有很多，可以慢慢观察，找出导致孩子晚上经常醒来的原因。消化不良、上火、夜间进食过多都会引起失眠。
建议喂粥、面等固体食品，最好是在睡觉之前2-3小时喂饱，然后睡觉之前补充少量的牛奶。母乳宝宝有恋奶的现象，可以逐步减少给宝宝喂奶的频率，避免出现夜间进食的习惯，晚上给宝宝喂奶时要保持安静的环境。
在夜间喂食和更换纸巾时，尽量保持半睡的姿势，以便在喂奶或更换尿片时更容易入睡。晚上睡觉时要用尿不湿，以免影响宝宝睡觉。
是由于出牙期的疼痛所导致的。孩子在出牙期间，最好是多晒太阳，而且还要补充钙质，补充维生素，这样能够促进钙质的吸收。出现疼痛时，适当的给孩子喝一些水等牙齿出来以后，孩子就会正常的睡眠了。
宝宝晚上频繁醒是正常，婴儿的睡眠质量受到睡眠时间的影响，在孩子刚出生的一段时间之内，除了喝奶、排泄、短时间的玩耍之外，大部分的时间都在睡觉。随着宝宝慢慢长大，所需要的睡眠时间会相应地减少。
四个月的宝宝夜晚频繁夜醒，最主要的原因就是缺少维生素D引起的佝偻病，婴儿往往会出现频繁夜惊、多汗、睡不踏实，出现枕秃等症状，这时需要及时补充维生素D，每天800单位。
如果出现了宝宝频繁夜醒可以给孩子补充维生素D，加上一段时间的钙剂观察，如果效果不好，需要测定骨密度及化验维生素D。如果孩子伴有食欲不振，或者是亢进，睡眠不实，经常夜醒，多考虑为脾胃虚弱。需要调整辅食的种类和数量，清淡饮食。
一般情况下，5个月宝宝晚上睡觉频繁醒可能是因为在长牙。具体分析如下：
通常来讲，5个月宝宝就会开始慢慢长牙了，在长牙的过程中，宝宝的口腔皮肤可能会出现不舒服的情况，尤其是到了晚上，夜深人静的时候，这种情况可能会更加强烈。建议及时安抚宝宝度过这个长牙期。此外，也有可能是因为宝宝白天活动过大，和人交流太多，晚上比较兴奋，睡眠不好。另外，还需要排除牛奶摄入不足，维生素d摄入不足等情况。
