一般情况下，6月宝宝辅食应该以从少到多，从细到粗，从软到硬的原则添加，具体内容如下：
从一种到多种，，同时注意进食技能的培养。六个月大的宝宝，添加食物的性状应该是泥状食物，种类以菜泥、水果泥、含铁配方米粉及配方奶等为主，主要营养来源仍然以奶为主，辅助食品可逐渐增加，即在哺乳期给予婴儿少量的辅食逐渐添加，一个月以后可替代一次哺乳的量，进食技能上面主要是用勺子喂辅食。
一岁左右的孩子辅食已经吃得比较好了对，而且也应该断母乳了，早上可以考虑蒸鸡蛋和粥，中午可以考虑各种瘦肉，鱼虾蟹等蛋白质丰富的食物，另外配合蔬菜，晚上也是选择肉类配合蔬菜，睡觉前可以喝牛奶或者奶粉，奶量据孩子辅食吃的多少调整。
一般情况下，宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等，需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量，8～12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块，当然也应该以奶类喂养为主，尽量无油无盐。
若宝宝没有足够的母乳，可以在6个月后添加辅食，而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加，由单一增加到增加，由小到大，由轻到重。
6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。6～8个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌及维生素A、B等。8～12个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。
孩子添加辅食是需要一个循序渐进的过程的。一般孩子四到六个月以后开始添加辅食，首先添加的应该是米粉，然后再逐渐给孩子添加蛋黄白米粥，肉泥菜泥等，每种食物吃上一周，如果没有其他的症状，在添加另一种，添加辅食的过程中要注意观察孩子的大便是否正常，有没有腹胀，呕吐等比情况，然后根据孩子的具体情况确定是不是再添加另外一种的。
