宝宝睡觉头爱出汗可能是由于睡觉盖的比较多，可以适当的减少宝宝的被子，当然也可能是缺乏微量元素，可能是缺钙，这种时候可以给宝宝喝一些口服液，并且坚持到户外晒太阳。
孩子正处于生长发育期，新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，且活泼好动，神经系统发育尚不完善，控制出汗的能力不如成人，所以只能通过排汗的形式，散发体内的热量。
通常来说，宝宝头爱出汗的原因，具体分析如下：
因为大脑中的血液流通较好，所以头部的毛孔和毛囊对于身体产生的汗水和基本的能量的新陈代谢都是有益的。体内的基本新陈代谢能量会在夜间排出，保持孩子体内的一个均衡状态。不过，如果宝宝头爱出汗，同时还伴有生长缓慢，一定要注意是否有某些慢性病，及时进行检查和治疗。
在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。
宝宝新陈代谢旺盛，平时活动量大，皮肤含水量多，皮肤表层微血管丰富，植物神经功能发育不成熟，本身调节冷热的能力低下，散热主要以出汗的方式进行。而且小儿时期头部所占比例最大，头面部体表面积大，在哭闹、吃奶和活动后，产生的热量大多以汗液形式蒸发出来，表现出来就是宝宝头部颈部明显出汗，俗称“蒸笼头”，是生理性出汗，不需要担心。
宝宝爱出汗，如果是刚入睡的时候出汗，入睡后一两个小时汗液逐渐减少，这就没什么问题，是正常的生理性多汗。但是整个晚上汗液一直多的话，可以去医院做个微量元素检测，看看孩子缺少什么，平时可以让孩子多晒太阳。
宝宝睡觉爱出汗，可能是缺少维生素d引起的。如果宝宝有食欲不振、面色萎黄等，可能是由脾胃虚弱引起的。如果有咳嗽、午后低热、盗汗等症状，可能是肺结核导致的。小孩新陈代谢旺盛，睡觉时如果盖被太厚或天气炎热，头部出汗算正常的现象。
