退烧最常用的办法一个是物理方法退烧，一个是药物退烧，退烧是缓解症状，是治标不治本，要针对引起发烧的病因同时进行治疗，物理退烧的方法主要是温水擦身体，擦的主要是部位是前胸、后背、腋窝、腹股沟等处，高烧的可以酒精擦，药物退烧目前常用的有非甾体类的药物，剂型有口服液、栓剂、外用的贴剂。
一般来说，儿童发烧要看儿童的身体情况，体温在38.5℃以下可以通过物理降温，可以用热水擦拭手心、脚心、或者用热水浸泡，也可以用毛巾包住孩子的额头、腋下或腿部，多喝水。如果超过38.5℃以上，可以通过药物进行物理降温，可以到正规的医院进行治疗，可以在医生指导下使用美林或者是儿童退热栓进行降温，病情比较严重的可以在医生指导下通过静脉输液或者肌肉内打退烧药。
一般情况下，小孩退烧的方法比较多多，通常有以下几个方面：
1.口服退烧药：小孩如果发烧，家长可以在医生指导下给其口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
2.物理降温：小孩如果发烧，家长可以采取贴降温贴、用温水给小孩擦浴、给小孩洗温水澡等方法给小孩进行物理降温。
3.适量喝水：小孩发烧，体内的水分可能会大量流失，家长应适量给其喝热水，对退烧有一定的作用。
可以使用物理降温方法治疗，使用退热贴、小儿推拿，或者使用温水擦拭前额、腋下、腘窝、腹股沟、手心脚心等处，有利于促进血液循环，加快机体散热，同时水分蒸发也会带走一部分热量，可以起到快速降温效果。
如果体温在38.5度以下，不需要用退热药物，可以用退热贴，口服颗粒，也要多饮水，有利于恢复正常。体温38.5度以上，需要用退热药，可以配合温水擦身体。如果是细菌感染，需要及时去住院规范治疗，必要时输液治疗，避免引起高热惊厥。
不要最快速的退热方法，因为发烧是人体感染病原体后的免疫反应，只要孩子既往没有高热惊厥病史，没有头疼，没有精神软和全身不舒服等不适症状，体温在39摄氏度以下不积极退热，可以解开衣物散热，或者温水浴。