2岁的宝宝一般白天早上就不用睡觉了，下午的时候可以睡一个午觉，然后时间不宜太长了，一般控制在2个小时左右，午睡可以增强宝宝的体质，太长了的话会影响晚上的睡眠质量的。
每个时期的宝宝都有自己的生理需求，所以不同的阶段需要的奶量也不同，而宝宝一天所需的乳汁的数量是120ml到150ml/kg之间，根据宝宝的体重，大体可以估算出1天所需要的总奶量，再按照4个小时一次哺乳来算。但是由于不同的宝宝的食欲不振，所以母乳的摄入量也不同，如果宝宝吃1次奶可以撑到4个小时左右，并且每天尿量在6次左右，就说明这样的喂养是适合宝宝的。
3个月以内的小婴儿是生长发育的高峰期，孩子睡眠的时间都会比较长，可以达到16-18小时左右；3个月以后至1周岁的孩子，随着醒着的时间逐渐延长，活动度逐渐加大，孩子的睡眠时间有一定的缩短，但大多数也可以达到13-14个小时左右，包括午睡时间。
新生儿晒太阳每天晒1-2次，每次半小时为宜。出生3-4周的宝宝，在天气条件允许的情况下可到户外晒太阳，刚开始的时间要短，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。在上午9-10时晒，因为上午阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢。
婴儿一天喝的牛奶数量与新生儿的出生日期、重量等因素有关，一个月以内的婴儿，一次母乳喂养60-80ml,2-3个钟头一次；2-3个月的婴儿通常喂养90-120ml；3-4个月婴儿的母乳喂养量约为150ml；六个月的婴儿每天能喝150-180ml的牛奶。
4个月后可以增加一些辅助食品，增加一些补充食物，在日常生活中要注重荤素的均衡，要有充足的营养。
婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时，一天睡10小时。宝宝在晚上睡好了只要不影响白天吃玩和身体成长情况睡多少就顺其自然。