为了减轻宝宝洗头时的哭闹,对于小婴儿可以在洗头时让宝宝的身体尽量靠近妈妈的胸部,较密切地与妈妈的上身接触。宝宝的头部也不要过分倒悬,稍微倾斜一点便可以了。洗头时,妈妈不断说:“宝宝乖,现在妈妈给你洗头,妈妈在身边”类似的话,以增加宝宝心理的安全感,几次之后适应了,宝宝也就不再哭闹了。
流产三日以内不宜洗发,三日后可用热水洗发,要注意用热水洗发,避免用凉水,洗完头发要马上用毛巾擦或者用吹风吹干。
流产之后女性要多休息。平时尽量不要做太多的工作,也不要长时间的站立,否则会造成骨盆的淤积,平时要保持外阴的干净,要经常用温水冲洗,经常更换内衣和卫生纸。流产之后要要采取淋浴,不可洗盆浴。不要受凉。
流产后三天就能洗头发。
流产后出汗多,尤其是在夏天。洗头发对身体也是有一定益处的。需要注意的是。洗头发时要注意水温,水温不宜过低,36℃左右最佳。时间不要太久,三分钟就行了。洗完后用毛巾擦干,用电吹风将烘干,以防着凉。流产后也可以洗澡,但不能盆浴。淋浴最好,大概7分钟。洗澡后用大毛巾快速擦拭身体,避免感冒。
感冒的时候不建议洗头,因为洗头可能会致使我们着凉,但在大多数的情况下,即便是洗头也不会对我们造成特别明显的影响,这时就需要看患者自己的自我感觉,如果身处感冒的时候,相关的感觉并没有太严重,没有出现明显的发烧或者是怕冷,那这时候是可以洗头的,但是洗完头后需要及时吹干,并保持干燥,避免因此导致着凉。最好等感冒治愈以后再洗头。
一般来说,可考虑以下方式洗头或帮助调理:
1.中医认为发与肾、血有密切关系,可以用米酒洗发,促进头部血液循环,生发润发,促进头发生长;
2.另外,可以用首乌洗发水等产品来促进头发生长;
3.除了洗头之外,还要注意饮食调理、情绪调节等,多吃黑芝麻、黑豆、蚕豆等具有补肾功能的食物;
4.平时可以用木梳子梳理头发、头皮,刺激毛囊生长。