宝宝受到惊吓后，妈妈们可以换个姿势抱起宝宝，轻轻拍拍，多抚摸孩子的头，多和宝宝进行肢体交流，让他们知道有大人们的保护，让她有安全感。然后带宝宝出门走走，多和宝宝说话，转移注意力。在入睡前，也可以给宝宝说些故事，一边轻拍，一边说故事。在入睡前也可以给宝宝做按摩，让宝宝放松身体，让其睡得更舒服。平时可以多和宝宝进行交流。
孩子受到惊吓主要表现就是睡觉不踏实，或者是出现嗜睡症状，当然部分孩子也会出现哭闹，低热，饮食不振等不适症状。如果孩子出现不适症状，考虑是受到惊吓导致的，要多哄孩子，给孩子一种安全感。
小儿受到惊吓的症状表现如下：
1.消化系统，比如食欲不振，进食或吃奶量下降，甚至厌食，还可能有腹部胀满、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2.神经系统，小儿精神状态差，还可能浑身无力、头晕、头痛等症状，或是睡眠时间缩短、入睡困难、睡后易被惊醒等症状。
3.生命体征，小儿心率加快、呼吸加快，甚至体温升高而出现惊厥。
小孩子如果受到惊吓，就会导致出现反复的哭闹，并且为何无明显诱因的出现哭闹，并且会对于父母依赖性强，也会经常在睡眠过程中突然出现清醒以及哭闹的情况。如果是受到了惊吓，那平时要多抱孩子，多进行抚触。
婴儿受到惊吓，主要的表现就是嗜睡，哭闹或者是低热，出现夜惊等不适症状。由于孩子小，机体协调能力差，很容易受到惊吓，如果孩子出现不适症状，有可能是受到惊吓导致的。
婴儿一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。这是婴儿的自我保护反应，对外界的保护行为，平时注意给宝宝一个舒适安静的环境，有利于宝宝睡眠发育。
