11个月的宝宝不要给吃羊肉不容易消化，而且上火，现在给多吃点瘦肉鸡蛋。羊肉是热物，如果宝宝不内热可以试着少吃一点碎肉。若是大便不稀较干就说明孩子容易上火，最好不吃。
产妇能吃羊肉，羊肉的营养价值很高，肉质细嫩。比猪肉的脂肪和胆固醇的含量都要少，羊肉的蛋白质含量较多，能够满足产妇在哺乳期的营养。羊肉中含有多种维生素和矿物质，满足了产妇的营养需求。
在妊娠初期可以食用羊肉。羊肉富含蛋白质、低脂肪、高维生素和多种微量元素。
羊肉具有补虚抗寒、滋补气血、温肾健脾、防病强身的功效。吃羊肉要讲究煮熟，切勿生熟，不可一次多食。平时多吃一些清热降火的食物，多喝一些温水。另外怀孕以后建议做好产检工作，了解胎儿的生长发育情况。平时需要少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
有肺炎的人可以食用羊肉。羊肉是一种高蛋白质的动物肉，含有丰富的蛋白质和高热量，可以帮助肺炎的病人补充能量，提高食欲，缓解肺炎的症状。肺炎是最常见的呼吸系统感染性疾病，主要是由病毒、细菌、支原体等引起的。临床上会出现发热、咳嗽、咳痰、胸闷、气促等症状，同时还会出现消化系统的症状，如腹泻、消化不良等。在这种情况下，病人要注意饮食方面要注意清淡，多吃易消化的食物。
咳嗽有许多原因所致，羊肉汤性温，含丰富的蛋白质，对于体寒阳虚，长期慢性咳嗽的人可以起到温肾补阳作用。感冒风寒初起引起的咳嗽，咳嗽痰稀，虚寒所致的咳喘和慢性支气管炎，怕冷，手脚冰凉，可以温阳补肾，益气补虚，久咳后出现发热，咳嗽，咳脓痰。咽干咽痛，咳痰不爽，痰液粘稠，身体发热便秘的同时有痛风发作，不适合吃羊肉汤。
