1岁小孩晚上睡觉老是喜欢趴着睡还翻来覆去，通常在睡眠期间肚子不舒服的可能性是比较大的，宝宝就会翻来覆去。如果宝宝有鼻塞、流鼻涕等鼻子症状时，睡眠中呼吸不通畅，宝宝睡觉不踏实，也会翻来覆去。另外，如果宝宝维生素d没有合理的补充、维生素d摄入不足，或者食物中钙的摄入不足时，睡觉也会有不踏实、翻来覆去的表现。
很多孩子都喜欢趴着睡，趴着睡可以让孩子找到安全感。因为孩子在母体内，就是这种姿势。孩子趴着睡，有可能是由于感觉冷，因为趴着睡能够降低散热的程度。孩子卧室的温度，保持在22~25度之间。孩子出现消化不良，会感觉到肚子不舒服，这时趴着睡，就会减轻腹胀感。孩子趴着睡，是没有太大危害的，家长不用过于担心，也不用纠正孩子睡觉的姿势。
在临床上常有部分病人趴着胸口部酸痛，这类病症的病因其实很多，通常大多认为这类酸痛可能和胸壁软组织损伤有关，长时间或过去受外力或外伤引起某些肋软骨炎等，都可能发生此类病症。
此外还可因肋间神经痛或肋间神经炎等原因而在趴着呈卧位时因重力作用或肌肉神经末梢刺激而发生胸口部酸痛。有时疼痛较明显并伴轻微或不同程度呼吸困难。此外，某些病人如某些呼吸系统疾病（包括慢性支气管炎）和某些胸膜炎、胸膜结核等临床常见病例，可因变换体位或趴着时引起胸口部拉胸膜的反应而产生不同程度的痛苦。所以有了这一病症也是不能忽略的，要去医院具体检查是由哪些病因引起。
刚出生的孩子自己有喜欢的睡觉方式。如果孩子经常趴着睡，只要孩子呼吸平稳，情绪稳定，睡觉香甜，体重饮食没有问题可以不用刻意纠正。如果宝宝既往没有趴着睡，近期频繁趴着睡，可能是孩子脾胃不舒服，为了缓解肚子疼痛或者腹部痉挛，趴着睡会舒服些。
小孩喜欢趴着睡，多数是因为孩子趴着睡有安全感，能够模拟孩子在子宫里的形态，这样睡觉孩子比较踏实。另外有可能是孩子有消化不良，存在肠绞痛的症状，孩子趴着睡，能够缓解孩子腹痛症状，平常可以给孩子热敷腹部，也能够缓解孩子腹痛症状。另外，趴着睡也有一定的好处，有助于锻炼孩子脊柱和后背肌肉的力量，还有利于孩子大脑的发育。
宝宝喜欢趴着睡，只是睡眠习惯问题，不用特殊纠正，而且趴着睡的宝宝有利于肺部的发育，实际上对宝宝是有益的。但是要注意趴着睡的时候，注意宝宝周围的被褥和枕头，不要捂住口鼻，以免引起宝宝呼吸不畅，造成窒息缺氧。