让吃母乳宝宝长肉哺乳的妈妈可以吃以下的一些食物,猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成分,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。乳汁分泌的越多宝宝就越有吃到,当然就越能长肉肉。
如果是因为某一种奶粉的味道异常,可以换用其奶粉进行冲服。尽量选择在宝宝饥饿的时候再进行喂奶粉,这样宝宝会由于饥饿感明显,饥不择食,对于略带味道改变的奶粉也会选择进食了。如果是由于奶嘴的原因,宝宝不愿意喝奶粉,可以更换舒适的种类。
婴儿体重增加不良不是停母乳的指征,目前仍需继续母乳喂养。需要注意的是,新生儿期前7-10天有生理性体重下降的情况,建议带孩子去医院儿童保健科评估,必要时做个母乳分析。
先母乳后配方奶每次哺乳时,先喂母乳。让小宝宝将两侧乳房吃空,间隔一段时间再用配方奶补充,吃多少由宝宝自由取舍。6个月以上的宝宝,配方奶喂一顿,母乳喂一顿婴儿中后,母乳的分泌会减少。
冷冻的母乳需要复温以后才能给宝宝喝,解冻后的母乳不能再重新冰冻,冷冻的母乳在喂养之前首先解冻,然后将解冻后的母乳放在热水里浸泡,浸泡时需要不停的摇动容器,使母乳受热均匀。
母乳的充足与否,可以通过婴儿和产妇的个人表现来判断。
如果宝宝吃母乳不够多,就会出现每次喂奶后哭个不停、继续找吃的、尿量少或者变无、或者每天只排尿2-3次等症状,大便次数常会减少,体重则会表现为生理性的减轻。同时,婴儿可伴有皮肤变干,啼哭和睡眠变差的情况,这就可以怀疑是母乳量的缺乏。
如果产妇觉得乳房不胀大或者挤乳头没有乳汁,那就是严重缺奶;如果宝宝在吸吮母乳之后还可以继续吃奶粉,但是产妇的乳房还是胀大的,属于中等缺奶;如果产妇觉得乳房胀胀的但是宝宝没有吸食的话,则是奶量比较少或者是宝宝吮吸的力度不够。建议孕妇在医生指导下,及时调整喂养方式,缓解症状。