可以将新鲜的山楂洗净以后去核，去掉两端的头，把中间部分切成片，放在水里煮成小块，然后放入炖锅中，小火煮，煮好的山楂水可以直接给宝宝喝，也可以放几粒冰糖对开胃有很好的作用。
宝宝积食苹果山楂水每天喝一次就可以了，山楂和苹果中含有丰富苹果酸和有机酸，可以促进胃液的分泌，帮助宝宝消化吸收，增进食欲。含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，可以预防宝宝上火，便秘，同时还可以改善腹泻。
积食煮山楂水步骤是将新鲜的山楂洗净以后去核，去掉两端的头，把中间部分切成片，放在水里煮成小块，然后放入炖锅中，小火煮，煮好的山楂水可以直接给宝宝喝，也可以放几粒冰糖对开胃有很好的作用。
宝宝肠胃太弱不建议经常给她喝山楂水，可以偶尔喝一次，可以服用减肥药物改善症状，经常顺时针按摩孩子腹部，促进肠道蠕动，多给孩子喝水。宝宝经常喝甜味的水，长大后容易不喜欢喝开水。对人体的就是开水。从小要养成良好的生活习惯。可以偶尔喝一下冰糖水山楂水。
不能，山楂泡水可以治疗小儿食积，宝宝可以在食欲不振和食积时，少量食用山楂来治疗病症。宝宝正常状态下是不需要食用山楂的，山楂虽然富含多种营养物质，但是它酸性较强，宝宝长期食用会对胃肠道造成不良影响。
宝宝积食好转的表现食欲上升、精神好转、大便恢复正常、口臭消失等，具体分析如下：
1.食欲上升。宝宝积食好转最典型的症状就是食欲上升，但此时家长还是应控制宝宝的进食量，如果不控制，可能会出现积食反复的情况。
2.精神好转。宝宝在积食期间精神会比较萎靡，积食明显好转时，宝宝的精神会有所恢复。
3.大便恢复正常。宝宝积食时很容易出现便秘的症状，积食好转后，宝宝的大便会恢复正常。
4.口臭消失。肠胃不能很好的吸收食物时，食物会在肠胃里面发酵，从而出现口臭的症状，但是积食好转时，口臭会有所缓解。
