四个月的宝宝缺锌会出现头发发黄，不奶，消化不良，腹泻，容易感冒等表现，宝妈可以吃一些海产品，鱼类，虾，花生含有锌多，还有栗子，鸡蛋等营养均衡，这样可以通过母乳把锌元素补给婴儿。等宝宝过了六个月以上可吃含有锌的食物。
宝宝缺钙、缺锌的表现有很多。宝宝在生长发育过程中会需要各种营养物质，如果摄入不足，或者因为某些疾病而发生营养物质的吸收减少，就会造成营养物质的量不足，从而出现以下异常表现。缺钙主要表现为哭闹、出汗多、枕秃、骨骼发育异常等，情况严重时，患者可能还会出现手足的抽搐。缺锌主要表现为食欲下降、身高体重及智力发育落后、免疫力下降等。
会掉头发的现象。会出现食欲不振。出现的时候，那应该及时的给宝宝补充葡萄糖酸锌。补充微量元素的时候，需要根据含量按说明书服用。不建议大剂量的长期服用。那样也会影响宝宝的健康。
磨牙、出虚汗、哭闹不止这些都是缺钙的表现，及时就诊小儿科，以防发生进一步加重，佝偻病骨关节畸形。主要表现为生长最快部位的骨骼改变，并可影响肌肉发育及神经兴奋性的改变。除采用维生素D治疗外，应注意加强营养，保证足够奶量，及时添加转乳期食品，坚持每日户外活动。
喜欢模仿，婴儿具备天生的能力，这种能力出现的越早，那就代表着婴儿更聪明，欢笑，在婴儿的发育过程中，一般三个月时就会有效的反应，通常在这个时候婴儿会发出笑声，并伴随灵活的肢体动作，而有些婴儿甚至会更早。喜欢盯着东西看。
四个月宝宝聪明的表现有这些：爱笑，体重偏重一些，喜欢模仿大人的动作和表情。喜欢看一些颜色鲜艳的东西，喜欢玩弄东西，如果还能够将东西从一个手换到另外一个手上的话，那么这也是宝宝聪明的一个表现。