婴儿贫血一般影响睡眠。婴儿贫血主要影响婴儿的身体和智力的生长发育，而不影响婴儿的睡眠。此外，婴儿贫血主要是由缺铁引起的。如果婴儿睡眠不好，可能是缺钙。可以带宝宝去医院检查血常规，看看是否贫血。可以顺便检查一下微量元素。平时，应该注意婴儿的饮食。如果添加了补充食物，可以吃一些动物肝脏，多吃新鲜水果和蔬菜。
产后贫血会影响奶水的正常分泌的。想充足的奶水，首先就要给自身增加营养，保证充足的睡眠。在饮食上，尽量多吃含有蛋白质和铁质比较丰富的食物，而且要有良好的心态。
属于早孕合并贫血，定期检查血常规，如果是重度贫血应该积极治疗并且寻找贫血原因，主要是营养缺乏导致生长受限、胎儿窘迫等不良情况。使胎儿的营养的不到充分的供应，会影响胎儿的正常发育，平时要多吃补血的食物，多吃含铁的食物，动物的肝脏。注意饮食营养摄入。
育龄期妇女贫血，主要为缺铁性贫血，由于月经过多，吃肉少等引起铁的缺乏导致的轻度贫血，一般不会引起不孕，严重的贫血才有可能导致不孕。贫血可以导致头晕头痛，全身乏力，心情抑郁精神差等症状，不利于胎儿的生长发育。因此，怀孕前最好把贫血治愈。因为怀孕后机体对铁的需求量增加，而且除了自身需求外，还需给胎儿供给营养，以免影响胎儿的生长发育。
贫血会影响失眠。
当病人贫血时，中枢神经系统会缺氧。由于脑细胞对缺氧症状比较敏感，患者会出现一系列脑缺氧症状，如耳鸣、失眠、头痛、头晕、健忘等。当患者贫血症状严重时，会影响患者的生活和情绪，会导致患者睡眠质量下降，引起失眠。想要改善贫血症状，首先要治疗贫血的病因。当贫血症状改善后，失眠症状也会得到改善的。
