食欲不振可能是由缺锌引起的。患者应该带孩子去医院验血。如果测试结果显示锌含量低，患者应该及时补充锌，平时饮食中多吃高锌含量的水果和蔬菜以及肉类。例如，鱼、牛奶、鸡蛋、牡蛎等含锌量特别高。
可以多给孩子吃一些牡蛎，坚果类的食物，海鲜类的食物，牛奶，豆制品，瘦肉，牛羊肉等含锌丰富的食物，饮食上注意荤素搭配，孩子一直吃饭不好，缺锌，可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸锌口服液或者钙铁锌片等药物，也可以配合食疗的方法补充。
可以给孩子配合使用补充锌的口服液，补充含有锌元素的食物，可以给孩子使用药物颗粒。而如果出现了腹胀，消化不良的情况，可以加上开胃贴，消食除胀。症状持续不能缓解，还是需要积极就医的。
胃口好，而且没有姨妈来，要考虑怀孕的可能性，但只是存在可能性，身体不适也可能引起，到底确实不确定还得到医院验血检查，不能只依靠怀孕的症状来判断。建议月经推迟一周后去医院检查，不用过于担心。
宝宝缺锌最典型的症状，就是吃饭没有胃口，总是挑食，头发很稀少，而且头发很黄，发质看起来非常柔软，孩子抵抗能力差，经常感冒，口角总是生长口疮这些症状，可以使用一些口服液，方便的情况下带孩子去医院做个微量元素检查，然后对症治疗。
宝宝缺锌会表现为食欲减退，而且挑食，宝宝会没有饥饿感，不会主动的进食，而且爱吃一些奇怪的东西，如咬指甲，啃玩具或者是吃纸屑，吃头发，吃泥土，沙石等。而且缺锌的宝宝，生长发育是比较缓慢的，要比同龄人矮3~6厘米，体重也会轻三公斤左右。