孩子在三岁以前抵抗力是比较低下的，自身免疫系统发育也不成熟，容易出现上呼吸道感染等疾病，一般体温不超过38.5度的主要考虑是病毒性感染，可以多喝水多注意休息，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
孩子发烧可以采取物理降温的方法帮助退烧，可以用温水擦拭腋窝脖子腿窝等处，反复擦拭约半小时左右，病程中孩子体温可能会有波动。可以化验一下血常规和C反应蛋白看看感染。发热一般是由感染引起的，比如病毒感染，细菌感染，支原体感染等。
宝宝发烧如果体温不超过38摄氏度，可以贴退热贴，肛门塞退热栓，酒精擦拭宝宝的手心，脚心，腋下等血管丰富的部位，降温散热，如果体温超过38摄氏度，则应口服退热药物，多饮水，注意休息。
宝宝发烧时，如果体温较低，在38.5℃以下时，采取物理降温的措施，可以拿温水擦拭宝宝的手心、脚心、背部等易于散热的部位，避免在心前区、腹部等对冷刺激较为敏感的部位，停留时间过久。
宝宝发烧后该如何和宝宝的年龄有关。若为几个月的小宝宝发烧后首先采取物理降温，可以采用温水浴，可以选择贴退热贴物理降温，也可以配合小儿推拿的方法。几岁的宝宝如果发热也可以首先物理降温，若体温超过38.5度还可以口服解热镇痛药，比较安全的退热药物。还可以选择配合中医的疗法，比如拔罐，走罐等。
通常情况下，宝宝发热37.6℃，可以通过物理降温、使用药物等方式来帮助宝宝降温。具体分析如下：
宝宝发烧37.6℃，家长可以使用儿童退热贴，贴在宝宝额头、太阳穴等处，同时可以给宝宝多喝一些温水，帮助体液循环，从而帮助宝宝退热。另外，家长还可以遵医嘱使用解热药物，如美林，扑热息痛等给宝宝服用，帮助宝宝退热。