小孩起水痘也是很正常的事，饮食一定以清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物。水痘是一种病毒感染，是具有传染性的，所以孩子起了水痘之后一定要在家休息，不要去人多的地方，以免传染给其他人。
小孩长水痘不能吃刺激性食物。
孩子长水痘不可以吃辣椒或者大蒜之类辛辣刺激性食物，海鲜和鱼虾、羊肉之类的东西也是不可以吃的，煎炒的、烧烤、熏制之食，亦勿食。建议以清淡、易消化食品为主。对于患有疱疹性咽峡炎或者带状疱疹时，可以服用一些清热解毒的中成药，如银翘散等。同时，也需在医师指导下为病人服用抗病毒药物。孩子长疹了要及时到医院就诊。同时保持肌肤的洁净，切忌抓挠。
水痘是一种自我修复的疾病，儿童本身的免疫功能比较好，不需要特别的药物治疗，如果小孩长水痘出现了脱水和高热的情况，可以在医生的建议下进行静脉补液、退热等。小孩长水痘平时要吃清淡、易消化、营养丰富的食物，平时要注意控制好食物中的碳水化合物和水果蔬菜的摄入量，避免吃太多的动物性、高蛋白、辛辣、刺激性的调料，避免病情加重。
小孩长水痘一般能吃清淡的食物。
儿童在长水痘的时候要注意饮食，不要食用油腻和难消化的东西。主要食物有绿豆粥、玉米面粥等，胡萝卜、西红柿等蔬菜，西瓜、白梨等都可以吃。因为长水痘时一般会出现发热、咽喉痛、口腔溃疡、唇部疱疹等情况。常见的肉类有鸭肉、兔肉、银鱼等，白菜、南瓜、黄瓜等。如果是酸味比较重的，可以制作成果汁，加入糖分来提高口味，或者是通过蒸馏来减少酸味。
通常情况下，小孩起水痘，家长可以在医生的指导下给小孩吃阿昔洛韦分散片。具体情况分析如下：
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染性皮肤病，主要症状为全身同时出现丘疹、水疱、结痂等，小孩如果起水痘，家长可以在医生的指导下给小孩吃阿昔洛韦分散片，一般能取得不错的治疗效果。
此外家长应注意及时给小孩添衣，给小孩多喝热水，让小孩勤洗澡，规则作息，以促进小孩身体的恢复。
小孩出水痘不能吃以下食物，具体分析如下：
在孩子出现水痘的时候，要做好适当的护理，同时要注意饮食，避免出现不合理的情况。生葱、生姜、生蒜、辣椒、洋葱、胡椒、芥末等辛辣刺激的食物，避免引起疱疹的瘙痒。不能吃螃蟹、生蚝、龙虾、贝类、带鱼等海鲜，也不能吃狗肉、羊肉等热的食物。另外一些蔬菜、水果也要少吃，比如韭菜、桂圆、榴莲、芒果、龙眼等。