捏脊这种病是中医的一种治疗方法,也可以缓解疲劳。大多来说,注意半岁以上和七岁以下的孩子都能做到。然而,如果孩子们的体质很弱,那么他们可以通过增加营养和体育锻炼来提高他们的体质和免疫力。在平时的饮食方面,在生活中注意,注意给孩子吃些清淡、多吃易消化、高维生素、高蛋白的食物。
捏脊可以调节植物神经功能,改善睡眠。可以提高人自身的抵抗能力,提高免疫力,防止一些外邪侵袭人体而致病,比如一些风寒感冒、暑湿感冒,或者流行性病毒性感染等。捏脊捏的是太阳膀胱经,在后背脊柱的两侧,太阳膀胱经是人体第一道屏障。
捏脊虽然操作简单,但如果操作不当,其带来的危害,却不容小视。一般顺着督脉从下往上捏脊的操作方法属于补法,如果积食、发烧或便秘的孩子用这种方法捏脊,会使症状不轻反重,实热之症难以外泄。捏脊时多采用三捏一提的手法,即捏三下提一下,如果患儿皮肤不够松弛,用这种手法会使孩子疼痛难忍、哭闹不止,可用直推背部皮肤替代。每日捏脊的次数最好为3到5次,有的家长盲目追求次数,多达十几次,治疗疾病的效果反而不好。
小儿捏脊对提高孩子健康程度方面有许多的作用,比如可以提高孩子免疫力,对于小儿的一些怪癖如胆小、爱哭,咬指甲,脾气暴躁等也有明显改善的效果。小儿捏脊疗法非常适合应用于小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘,或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。
奶粉适合1岁以上的孩子吃,成分有酸奶、淀粉、蛋清、白砂糖等。在初次给孩子吃奶粉的次数,量要少,而且多观察,如果孩子的肠胃不适或者对于牛奶过敏,就不要给宝宝吃了。如果宝宝喜欢吃,家长不要从外面买,可以用烤箱做给孩子吃。
捏脊疗法的作用是健胃消食帮助消化,可以在饭前半小时进行治疗,这样起到的作用更明显。一天可以捏脊两次,上午一次,下午一次,都可以。可以疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力。
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