宝宝得了急性胃肠炎以后,身体还没有完全康复,比较虚弱。可以补充一些营养的食物。如可以吃喝小米粥,大米粥,莲子,大枣,山药。期间一定要忌口,辛辣食物,生冷的食物,不好消化的食物,千万不要吃。
多吃清淡易消化的食物,不能吃辛辣刺激和高脂油腻难以消化的食物。如果持续腹痛腹泻不能缓解,应尽快到当地正规医院消化内科或急诊科就医,静脉输液治疗一下。平时要多注意休息的。
饮食方面,吃易消化食物,比如面糊,米粉糊等,同时吃菜汁补充电解质。不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物。饮食要清淡,多喝水。补充充足的水分。平时应该多注意运动。
一般来说,急性胃肠炎发热时,一般不需要使用退烧药,可以在医生的指导下口服抗菌药物、胃粘膜保护剂、糖盐溶液等药物,例如左氧氟沙星、果胶铋等。38.5℃或更高的病人需要口服一些解热止痛的药,可以口服布洛芬、补热息痛等。持续升高的情况下需要及时到正规的医疗机构进行检查,明确原因并给予相应的药物。
此外,避免辛辣、生冷、粗糙、刺激性食物,有助于改善症状。
胃肠炎急性发作期间最好不要吃水果,以免加重病情。如果是长期慢性胃肠炎患者可以选择含有β-胡萝卜素、番茄红素、维生素C、维生素C多的水果,如芒果、木瓜、红柚、猕猴桃、苹果等水果。但食用前必须反复用清水冲洗几遍,凡是能削皮的水果都要削皮后再吃,尽量在饭后1-2小时内吃水果,以免刺激胃肠,导致病症加重,影响身体健康。
一般情况下,急性胃肠炎恢复期吃以下食物比较好:
在急性胃肠炎恢复期间,胃肠道功能还很弱,要多吃清淡的、低脂的食物,避免食用辛辣刺激、油炸、生冷的食物、喝酒以及饮用咖啡,多食用蔬菜、龙须面、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、莲子粥等食物。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。