小孩着凉了尿频可以先看有没有尿路的感染，有感染，建议多喝水勤排尿，口服抗生素。清淡温热易消化饮食很主要的，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，要经常进行户外运动。
着凉以后会出现尿频尿急症状，是因为受凉引起膀胱括约肌痉挛收缩造成的，肌肉收缩引起膀胱变小，膀胱内压力增大，所以引起尿急，尿频症状，需要及时热敷缓解，或者运动，促进血液循环，缓解肌肉紧张，放松膀胱，才能及时缓解，尿频尿急症状。
可能是平时不注意卫生、着凉或者抵抗力差等因素引起的。你可以去做个尿常规确诊下的。可以平时注意避免辛辣饮食，避免受凉，多喝水，避免憋尿的情况，就可以缓解不适的情况。
可能是进食不良或刺激性食物，才导致小孩拉尿频繁。此时不要马上吃药，应该让宝宝自己把小便拉出来。家长应该仔细地观察一下孩子的便情，也要给孩子多喝水，预防其脱水。宝宝出现拉尿频繁时，不要急着往家里跑。若其一直处于拉尿频繁状态，可为细菌性感染，一定要把孩子送到医院检查，以及服用消炎药等疗法。
此外，应该注意局部卫生，避免并发感染。
一般情况下，小孩子尿频可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：小孩子尿频可能是尿路感染导致的，家长可以及时前往正规医院，在医生指导下使用抗菌素进行治疗。
2.日常护理：家长还要注意小孩子的饮食健康，不要让小孩子进食过凉的食物，也不要让小孩子吃不健康的东西，还要注意小孩子的清洁卫生。
