10个月宝宝最简单的粥

给宝宝补血可以多吃一些含铁丰富的食物，比如瘦肉，菠菜。可以给宝宝做成菠菜瘦肉粥将瘦肉切成肉末，和米饭一起煮快，煮熟的时候可以放入菠菜。菠菜中维生素C的含量比较高，可以促进铁的吸收。还可以给宝宝做四红补血粥，它是由四种红颜色的食材制作而成的，它们分别是花生，红豆，紫米和红枣。注意宝宝年龄，小消化功能比较弱，四红补血粥熬的时间需要长一些。

宝宝鼻塞的原因治疗的方法也不一样，最简单的处理方法是热敷。
宝宝的呼吸道还不够发达，鼻腔狭窄，出现少量的分泌物或粘膜充血肿胀是很常见的。主要是因为吸入了冷空气、呼吸道病毒感染、鼻窦炎等。最基本的就是要保证房间里的温度和湿度。如果是因为病毒感染导致的鼻腔充血肿胀，可以用温毛巾热敷鼻根，可以帮助局部的血液循环，减轻症状；鼻腔中有大量的分泌物，可以用海水冲洗。

通常情况下，四个月宝宝流清水鼻涕，有可能是感冒、过敏等因素引起的。
着凉、病原菌感染等原因容易引起感冒，感冒刺激容易造成四个月宝宝流清水鼻涕。如果宝宝对粉尘、动物皮毛、螨虫等变应原过敏，容易出现过敏反应，造成四个月宝宝流清水鼻涕。家长可以按摩宝宝鼻翼两侧，可以让宝宝多喝开水，远离变应原，可以缓解流鼻涕。

痤疮属于毛囊炎，在炎症期间可以使用一些抗生素。但痤疮要比普通的毛囊炎更加的严重，会受到激素水平、内分泌紊乱、作息、内科疾病、妇科疾病、甲状腺疾病等诸多方面的影响，如果出现了严重的症状，还会在皮肤上留下伤疤。
如果是白色的痤疮，可以在晚上涂抹维甲酸，如果是红色的，可以使用夫西地酸软膏或者碘伏涂抹。
因此对于痘痘的处理要看其本身的形状特征，不要盲目的去追求简单易行。平时要多做好脸部的卫生，控制油脂、糖类的摄取，不要熬夜，要保证排便畅通，不要用手指去抠挤压，避免出现痘疤、痘印等情况。

六个月宝宝受凉流鼻涕，可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方法来治疗。
1.日常护理：六个月宝宝受凉流鼻涕，可以让宝宝多喝开水，多排尿，从而起到去火的作用，同多时给宝宝泡脚，促进全身的血液循环。
2.饮食调理：也可以给宝宝泡姜丝水，加红糖喝了后可促使全身的血液循环，有利于加速鼻部的血液循环，起到清热去火的作用。
3.药物治疗：如果宝宝受凉，出现高烧或者咳嗽其他的症状，一定要及时到医院进行诊，遵医嘱使用头孢克洛颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物。

宝宝鼻塞、流鼻涕，最简单方法就是可以采取物理方法和药物方法。
家长可以用温的热水毛巾，热敷一下宝宝的鼻翼两侧，热敷以后鼻塞症状会减轻，鼻涕也就减少了。还可以用拇指和食指，在鼻翼两侧有迎香穴，可以按摩一下，鼻塞也会减轻。可以遵医嘱用稀释后的富马酸酮替芬滴鼻液，滴到鼻腔里面，然后用食指和拇指轻轻在鼻翼处揉一揉，鼻塞也就会缓解。