宝宝三点钟左右哼唧可能是由于宝宝是因为宝宝的消化功能紊乱和睡眠质量差。浅睡眠的时候，孩子会就有哼哼唧唧，睁眼，甚至哭闹，不要马上抱起来或者喂奶，可以轻轻拍打哄哄就可以了，宝宝会继续睡。另外如果宝宝消化功能紊乱，肚子不舒服，在睡觉的时候也会经常哼哼唧唧，同时会有腹胀和大便次数增多，大便稀，甚至肚子咕咕叫的症状，可以用益生菌调节肠道菌群，睡前不要吃太饱以便减轻胃肠负担，大部分孩子都慢慢会好起来。
一般情况下，宝宝睡觉总是哼哼唧唧的扭来扭去可能是消化不良导致的，具体内容如下：
宝宝的胃肠道比较脆弱，消化功能也比较差，可能在进食后出现消化不良的情况，多有腹胀、腹痛等不适症状，这些不适感可能导致宝宝睡觉总是哼哼唧唧的扭来扭去。此时，家长可以适当地按摩宝宝的腹部，以改善宝宝腹胀、腹痛的情况。此外，家长可以遵医嘱给宝宝使用枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，以缓解消化不良的情况。
因为妈妈的奶水比较多，宝宝来不及吸导致的，还有可能是因为宝宝的神经系统还没有发育完全。奶水比较多，可以在喂奶的时候，用手指夹住乳头上方，来缓解一下乳汁过快的状况。
宝宝晚上一直哼哼唧唧是正常现象。孩子浅睡状态是这样的，晚上的时候让他多睡一会儿，浅睡的时候不要打扰他。宝宝长大后会越来越少。钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。
为什么婴儿睡觉会哼哼唧唧，这种跟小孩的大脑神经系统发育没有完善有关，属于生理现象，不用做什么特殊处理。但是有一种是缺钙的小孩，晚上睡觉也会出现哼哼唧唧的情况，父母要注意观察一下，有没有出现头部出汗，用头不断的摩擦枕头这一类，或者是精神怎么样，有没有烦躁不安这些情况。
胃肠功能紊乱以后可能会出现阵发性的肠蠕动增快。会出现睡眠不安稳，哼哼唧唧。这个年龄段的孩子吃饱奶以后，能够安静的睡眠4到5个小时。如果宝宝合并有拉肚子、腹胀等症状需要高度怀疑胃肠功能紊乱，引起的肠绞痛的可能性是非常大的。