宝宝补钙不是受年龄影响，而是要看宝宝是否有补充钙剂的指征。
宝宝如果饮食各方面正常，能够满足机体对钙、磷代谢方面的需要，这种情况下一般不需要补钙。如果宝宝在维生素D缺乏的情况下能有惊跳或者缺钙的表现，在此基础上充需要补钙。钙制剂一般都在晚上临睡之前服用或者在午餐和晚餐之间服用，要避开餐点，减少食物中对钙吸收得影响。
在宝宝6个月以后适当的添加一些辅食，辅食的话以温软饮食为主，可以给宝宝喝一些面条，吃一些青菜和一些蔬果汁，这些音量元素的补充还是有效果的，应该补充新鲜的蔬果汁为主。
4个月大的孩子可以补充一些食物。如果它们仅仅依靠母乳喂养，它们的生长需求就不容易满足。通常，他们可以多吃一些钙含量高的食物，比如炖一些骨汤或给孩子吃一些大豆制品。此外，他们还可以吃虾皮。如果把补钙磨成粉末，加入辅助食品，补钙效果会更好。
可以首先让孩子去做微量元素的化验，如果确定缺乏以后，可以首先从食物上来进行补充，孩子如果身体一切正常，不缺乏微量元素钙，一般是不能随便补充的。可以让孩子喝一些骨头汤，核桃等食物。
宝宝补钙一般是没有明确的开始时间的，具体什么时候开始要结合宝宝的临床表现而定。有些宝宝出生后不久，就可以有缺钙的表现，比如易激惹、睡眠不安、爱哭闹、易惊等，严重时甚至出现惊厥，需要立即补钙的。
一般在6月龄后可以给予补充钙剂。因为4-6月前为纯母乳喂养，母乳中钙、磷比例适宜，含量充足，可以满足宝宝的机体生长所需。若为配方奶粉喂养，可以在4月龄时给予补充钙剂。