如果宝宝有便秘的这样一个症状，这个时候尽量的注意，以消化的食物为主，可以以流食为主，同时还应该要注意，如果便秘情况严重，停用辅食，给宝宝纯母乳或者是纯奶粉喂养，辅食对宝宝的便秘也有一定的影响。
添加辅食后，婴儿添加辅食后出现便秘现象，可适当增加婴儿对营养成分丰富食物的摄入量，如香蕉、奇异果、草莓、芹菜、菠菜等，可把这些食物进行加工，也可煮熟后饮用，能起到润肠通便作用。
建议饮食上应该注意不要每次都吃得太多，避免造成消化不良、导致胃胀感等问题，同时饮食上应该让孩子吃辛辣、刺激性强的食物，少吃多餐辛辣刺激性食物，避免便秘、便秘症状的发生，可适当使用某些益生菌之类。
宝宝添加辅食后便秘带宝宝到医院检查一下。治疗上也可以适当服用一些调理肠道的药物，具体用药谨遵医嘱，也可以做一下小儿推拿治疗。这种添加辅食以后出现便秘，多数肯定是因为宝宝肠道功能还有些失调导致的，也可能是因为肠道菌群有些紊乱，少数可能是因为喂养不当。
由于宝宝的胃肠道功能发育还不完善，就很容易出现便秘的情况，特别是添加辅食以后，饮食结构不合理，摄入水分减少，更容易导致便秘。可以给宝宝服用益生菌缓解症状，在两餐之间要适量的让宝宝饮水，添加苹果泥以及蔬菜泥等辅食，平时可以顺时针按摩宝宝的腹部，增加胃肠道的蠕动。
孩子年龄小消化功能本身就差，再加上喂养方式方法的不当就容易引起。在医生指导下适当增加益生菌，调节肠道菌群，少量多次喂养一次喂的不可以太饱。平时可以给孩子揉揉肚子。
小儿添加辅食后出现便秘的症状可能是添加的辅食不及时消化导致的，也可能是喂宝宝的量剂太多引起的，肠道蠕动，自己鲜榨的果汁也可以缓解便秘的症状。宝宝有一些食物是不能吃的。