由于宝宝身体发育不健全，药物治疗对宝宝成长发育不太好，使用推拿法对宝宝的肺热是具有一定的效果的，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，然后进行按摩，每次做十分钟即可。
小儿清肺热应该吃清淡的白色食物。日常饮食中多以银耳，莲子，藕为效果最佳。常用的食用方法是银耳莲子羹，藕可以有多种做法，可以煲粥，煲汤或者是单炒，甚至是做成藕粉食用。
推拿选穴，清肺经、清肝经、补脾经、逆运内八卦各3分钟左右、擦肩背部及胸部擦热、搓摩胁肋15-20次，按揉丰隆穴3分钟左右捏脊6-8遍。推拿选穴，清肺经、清肝经、补脾经、逆运内八卦各3分钟左右、擦肩背部及胸部擦热、搓摩胁肋15-20次，按揉丰隆穴3分钟左右捏脊6-8遍。
首先，在两乳头正中间的位置有一个膻中穴，用大拇指从下往上推，两分钟左右最佳。其次，两锁骨中间凹进去的地方有一个天突穴，轻轻按压两分钟，不要影响到宝宝呼吸。然后，拇指关节后凹陷处是鱼际穴，用拇指按压，力度稍微大一些。最后，在拇指根侧部，手腕横纹处有一个太渊穴，用拇指按压1-2分钟。推拿是缓解小儿肺热咳嗽的有效手法。
肺热最常见的表现是咳嗽，咳大黄痰，甚至有胸闷、胸疼、发烧等症状。可在饮食上注意调理，多饮水，保持呼吸道湿润，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，增强身体免疫力，提高身体的抗病能力。
小儿最容易发生各种呼吸道疾病，清肺推拿手法是最常用的一种方法。具体操作先定位，将位置定在无名指末节螺纹面掌侧，无名指指根至指端处。操作的时候以推法为主，通常以末节指纹推向指尖方向为清，叫清肺经，予旋推或反向直推为补，称为补肺经，可以反复推100—300次。