我想知道健康的饮食习惯,能长得更...

匿名 18岁 已回复
我想知道健康的饮食习惯,能长得更高更壮。还要对脑有好处!营养品除外
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白亚平 医师 河间市医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量
意见建议:多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
相关问答

糖尿病的病因很多,除了饮食之外,还与遗传、环境、精神因素等因素有关,如果不注意饮食,患上糖尿病的几率会大幅上升,尤其是吃太多的甜食,油腻的食物,卡路里含量高,都会导致糖尿病,这与个人的遗传基因有一定的关系。两个人都是一样的,有遗传基因的人患上糖尿病的几率更大,患上糖尿病的几率也会更大。糖尿病是一种可以控制的病症,需要根据患者的血糖、糖化血红蛋白的高低以及并发症的不同来进行治疗,同时还要注意饮食和体育锻炼。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

早上起床头有点晕是由于短暂性脑缺血发作引起,一般主要和生活饮食不规律,或者劳累是有直接相关性的,如果有这种就需要多重视,可以及时完善检查,排除头颅相关疾病。在日常生活中要作息规律。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

便血的原因有以下,肛裂便血:便中带血或排便后出血、便血量少、色鲜红、呈丝状覆盖于粪便的表面、排便时或排便后肛门疼痛,痔疮便血:一般发生于排便后、呈喷射状流出、或在便后滴血、出血呈鲜红色、血液与粪便不相混合、出血量不等、可伴有肛门异物感或疼痛,细菌性痢疾:便血的原因量较少、常与粪便相混、呈脓血样或脓血黏液样便、色鲜红、大便频数、有里急后重感及左下腹压痛。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

乳腺纤维瘤患者通常应注意饮食清淡、营养丰富等。
乳腺纤维瘤属于良性肿瘤,好发于青年女性身上,这是由纤维组织和腺上皮所组成的,通常跟体内性激素水平紊乱有关。乳腺纤维瘤患者要注意饮食要有规律,避免三餐紊乱、暴饮暴食。平时多吃粗粮、新鲜蔬菜、水果等,适当吃一些瘦肉,补充蛋白质。在日常生活中要注意忌烟忌酒,不要吃辛辣刺激性食物。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

孩子在发烧期间肯定会感觉身体有不适的,所以孩子可能会表现出现哭闹,在发烧期间可以吃糖的,糖并不会对发烧有影响,但是尽量少吃糖,而且吃糖后应该马上给宝宝漱口,小孩发烧期间是不能吃糖的,过多的食用甜食会降低儿童的免疫力,大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

急性化脓性腱鞘炎一般在手的掌侧多见,多由于深部的刺伤感染后引起,也可由于附近的组织感染逐渐蔓延过来。常见的致病菌是金黄色的葡萄球菌。手背部的伸指肌腱的腱鞘炎很少见,临床上常见的症状是局部的明显的肿胀,疼痛非常剧烈,沿着腱鞘有明显的压痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术