平时要注意肛门卫生，不要用不干净的纸和硬纸擦肛门，便后可用温水清洗。这样可以防止痔疮感染。饮食应当少食刺激性的饮食，因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。
肛门长了痔疮，可以根据痔疮的具体症状进行对症处理，比如以便血为主的痔疮，可以外用药膏进行对症治疗。如果便血量多，可以同时口服药物进行治疗。如果痔疮以脱出或者疼痛为主，可以大便后用中药熏洗坐浴治疗，一般3-5天症状可明显减轻。如果通过以上办法仍不能见效，可以到医院进行专科检查，必要时可以采取手术治疗的方式。治疗期间应该饮食清淡，保持大便通畅，禁食辛辣刺激性食物。
需要根据自己病情尽早治疗。多注意日常饮食，多吃蔬菜水果，含粗纤维多的食物如红薯，忌饮酒及进食燥热有刺激性食物，养成良好的排便习惯，便后可以选择温水坐浴，可以选好点的中药药物治疗。
外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜劳累，饮食清淡规律适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，可以便后温开水清洁坐浴肛门，可以考虑应用一些相关药物，肛门应用相关药物治疗观察看看。
其实对于外痔的治疗可以通过药物保守治疗，也可以局部涂抹痔疮膏，达到消炎止痛的作用，如果要将外痔彻底去除，必须要手术治疗。采用手术治疗，治疗痔疮，这样就可以很好的治疗痔疮。