多动症平时怎么调理

选择采用多种中药对其神经进行调理，平时可以多喝牛奶，多吃花生，瘦肉等营养品，培养孩子有规律的生活习惯，增强孩子的自信心，可以多陪伴自己的孩子，陪伴他一起做他喜欢做的事情。

中医治疗多动症有不错的效果，治疗主要是以滋肾阴，平肝火，清心宁神，健脾益气为本。一般选用熄风止痉的药物，期间要注饮食，少吃零食，配合治疗，平时注意培养孩子的习惯。

培养孩子按时睡觉起床的规律，以及吃饭时不看电视的习惯等，多参加些活动，释放过盛的精力，多补充营养物质，不要挑食，食物丰富化，多食用健脑食物，日常锌铁获取充足。

为减少多动症儿童的症状，应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯，其膳食应粗粮与细粮结合，荤菜与蔬莱、水果搭配，减少儿童的食糖量，含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果，也不宜多食用。

多动症也叫注意缺陷多动障碍，在学龄前儿童及发病率为3%到5%，主要表现在注意力不集中，多动，冲动行为，常伴有学习困难，但智能正常或接近正常。要跟老师沟通，要注意孩子心理行为上的治疗。还应该注意持久培养孩子的自我控制能力。如果到医院就诊，请挂儿童的心理行为科。

儿童多动症应去正规机构做诊断、评估，确诊后应针对不同情况做相应处理。以注意力缺陷为主的儿童，要做注意力集中训练；以多动为主的患儿，要用药物控制多动和冲动。多动症的治疗有多种方法，有规范的治疗机构。通常治疗机构对孩子做出评估后，会制定出药物治疗方案、心理指导方案和康复方案，三者合一、综合治疗，效果较好。