宝宝走路有早有晚的，宝宝一周岁出现站不稳坐不稳，很可能是缺钙的表现。所以要带孩子去医院查一下维生素和微量元素，如果缺乏要及时补充，多户外活动，晒太阳比较好的，营养也要全面的。
孩子坐不稳考虑是缺钙引起的，必要时化验微量元素确诊。也可能是与不经常锻炼宝宝有关系。可以经常陪着宝宝，帮孩子坐，翻身，宝宝会站了，也就会坐了，多晒太阳，避免影响钙吸收。
宝宝坐不稳，考虑是营养不足所致。需要及时添加辅食，奶水不足就喂奶粉。另外需要注意好卫生干净，如果仍不改善，需要考虑就医治疗，遵医嘱需要及时进行营养药物修复调理，需要注意好饮食合理性，补充钙质。
一般情况下，宝宝7个半月坐不稳可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
7个半月的婴儿如果还没有完全的坐姿，一定要检查婴儿的出生史，看看是不是有缺血和缺氧的情况。也有可能是因为婴儿在出生以后出现了营养不良，生长迟缓，缺乏钙质。如果胎儿没有问题，可能是因为胎儿的营养不足，也可能是因为缺钙引起的。小儿有颅内疾病，可能会引起神经系统的不良反应，或是压迫到神经，造成孩子无法端正、坐姿不稳定。
宝宝的生长发育都不一样，存在个体差异，如果宝宝七个月坐不稳可以慢慢训练，一般八个月才会比较稳当，不要太操之过急。而且过早让宝宝坐是有害的，因为宝宝的肌肉力量还很弱，长时间坐位很容易导致宝宝脊柱弯曲或变形。因此，宝宝无论掌握哪项能力都是循序渐进的，家长不需要太过干预。但如果一岁或以上还不能坐，则需及早查明原因。
8个月的孩子还不能正常坐稳，说明孩子的腰椎还没有完全发育成形，不严重，不要太担心。每个孩子的发育周期可能有一定不同，有的孩子可能发育相对较晚，只要现在孩子可以正常的坐起来，就说明孩子腰椎已经开始发育，注意不要平时让孩子太长时间的躺着，多让孩子进行坐着的锻炼活动，孩子的发育十分的迅速，很快就可以自己坐稳了。