小孩睡觉不好怎么办

饮食多吃富含钙的食物，比如牛奶，浓骨汤，芝麻，花生，豆浆，还有多吃有助于补血食物，可以早晚给孩子喝儿童高钙奶粉，饮食一周两次吃猪血，保证充足维生素和其他元素的摄入。

婴儿闹夜可以先给宝宝检查一下微量元素，宝宝夜间睡卧不安考虑跟缺钙有关，如果缺钙是需要及时补钙的，以免影响宝宝的生长发育，缺钙的宝宝多伴有睡卧不安，夜啼，枕秃等症状的。

睡觉不好睡的治疗方法，平时一定要避免精神压力过大，保持睡眠环境安静，在睡觉之前尽量不要玩手机，看电脑，适当的参加有氧运动，同时可以服用安神类药物进行调理。

考虑到宝宝可能是因为在白天的时候睡眠的时间过于长了，在白天的时候适当的减少宝宝的睡眠时间。晚上的时候可以用温热的水给宝宝泡泡脚，平常多让宝宝喝点水，多让宝宝吃一些水果蔬菜。

小孩出现咳嗽多见于支气管炎，呼吸道感染等疾病，也可能有过敏性咳嗽。到医院儿科做一下血常规等相关检查，看是否有炎症，可以采取雾化吸入治疗，注意多喝水，避免着凉受寒。

小孩子皮肤烧伤之后，用水冲洗伤口约10分钟，冲洗时使用中等水流，这样可以避免对烫伤部位造成伤害，减轻疼痛。如果不是很严重涂抹一些烫伤膏，注意加强对伤口的护理就可以，如果伤口特别严重，引起水泡化脓或者感染的现象，这个时候应该及时带孩子去医院皮肤科处理，在医生的指导下涂抹一些外用的药膏，必要的时候也可以口服一些消炎药，注意保持伤口的清洁卫生避免造成交叉感染。