盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
一般情况下，脚总是出冷汗可能是肾阳虚,具体内容如下：
脚出冷汗主要是由于肾阳虚所致，主要表现为肢体发冷、畏寒肢冷、肢体不热等。可以在医生指导下服用金匮肾气丸或者是桂附地黄丸。在服用中药进行调理的时候，可以每日用温水进行泡脚。中医认为，足部出汗与植物神经调控机能失调有关，因此还可以在医生指导下服用维生素b1，维生素b2，谷维素等药物。
一般情况下，婴儿出冷汗的原因有很多，如果是因为婴儿身上的衣物多，或者被子盖的比较厚实，可能导致婴儿出冷汗。能调整房间的气温，并能降低衣服数量。还有一些婴儿是因为病理性而出了冷汗，例如佝偻病，在睡眠中会有流汗。也有一些婴儿会表现为面部潮红、全身乏力、咳嗽、低烧、出冷汗等呼吸道疾病。建议到正规的医院进行全面的体检，确定原因后再进行针对性的处理。
出冷汗可能是阴盛阳亏、受到惊吓等原因造成的，具体内容如下：
出冷汗可能是因为身体阴盛阳亏，身体里的阴气过盛，导致身体出现了大量的出汗，可以服用一些中药来治疗。还可能是受到惊吓，或者是精神过度激动导致的多汗，如果是因为受到了惊吓，这是一种应激性的表现，一般不用治疗，症状会逐渐缓解，出了冷汗后要注意平时的饮食和生活方式。
一般情况下，小孩总是出冷汗可能是营养不良、低血糖、体内缺少微量元素等原因引起的。
如果孩子有营养不良的话，体质虚弱，也容易出冷汗，如果孩子饮食不规律，有低血糖发作的时候，容易出冷汗的症状，如果是体内缺少微量元素引起的，可以带孩子到医院进行抽血检查微量元素，如果是由于缺钙或者是缺锌所引起的，就要及时的进行补充。
小孩出冷汗往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。