在断奶后一般3个月之内会有月经的，不要过于担心或着急，多观察几天，也尽量不要吃刺激性辛辣的食物，性生活还是应该注意避孕，要多进行有氧运动或多吃补血养元的食物对月经有很大好处，不能熬夜，注意进行合理的作息有利于月经恢复。
现在没有月经属于正常的现象，期间要注意多吃一些补气养血的食物增加营养，促进身体的恢复，如果有气血不足或者是子宫内膜薄，内分泌失调等，都会影响到月经。导致月经延期。
如果出血量比较少，可能是因为排卵期出血的原因，不需要治疗，但如果流血量比较多，也不排除与服用避孕药物引起撤退性出血有关，也可能是功能失调性子宫出血的现象，可以去医院做B超检查，结合性激素6项，查找原因，针对性的治疗。
来月经时出现胸胀属于正常的现象，通常是因为受到体内的激素水平变化影响导致的，在月经结束之后症状就会有所缓解，若是月经结束胸部还有胀痛感，可能是得了乳腺引起的。
月经不来，首先考虑怀孕，如果有性生活，平时月经也比较规律，去医院查血HCG来确定。排除怀孕因素，考虑是月经不调引起的，引起月经不调的原因有很多，比如饮食因素、环境因素、精神因素、内分泌失调、卵巢功能异常、子宫内膜疾病，甚至某些全身性的慢性病，比如甲状腺功能异常等。
