没有什么茶是可以进行补钙的,主要还是通过一些其他的食物来补钙比较好,但是最主要的还是纠正小孩子挑食的问题,不能惯着他,可以给他吃一些开胃健脾的药物,食物,一定多吃饭,不要依靠茶来补钙,可以多喝奶制品,酸奶,牛奶等。
通常情况下,小孩喝奶粉一般是具有一定的补钙作用,但是奶粉中能够被宝宝完全吸收的钙元素相对较少,因此小孩一般还需要额外补充钙质。并且奶粉中的钙元素分子比较大,此时孩子的胃肠道功能相对较弱,对钙元素的吸收相对有限,因此给孩子喝奶粉一般不能够完全达到补钙效果,还应该适当补充含钙的药物,如葡萄糖酸钙口服液或者龙牡壮骨颗粒等,能够帮助改善孩子缺钙现象。
如果宝宝本身不缺钙,喝奶粉的时候不需要另外补钙;如果宝宝缺钙,在喝奶粉的时候,可以适当补钙。
现在的配方奶粉当中通常都添加了钙,如果孩子每天吃奶量能够达到500毫升以上,那么孩子每天所需要的钙质奶粉中就已经能够充分的保证,如果宝宝本身不缺钙,不需要额外再给宝宝补钙。但是,在孩子添加辅食之后,孩子吃奶粉的量就会逐渐下降,这容易出现缺钙的情况,这种情况下,家长一般还应给宝宝另外补钙,多吃含钙量较高的食物,也可以遵医嘱给宝宝服用钙片。。
婴儿的生长发育很快,对营养需求高,钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素,主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡,婴儿对钙的需求量大,一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。配方奶粉喂养婴儿,只要孩子饮食良好,无需特殊补充钙剂,常规服用一些药瓶促进钙吸收即可。
骨头汤的补钙效果其实并不好,这是一个饮食的误区。骨头中含有大量的钙,但骨头汤中能溶解出的游离钙其实是微乎其微的,如果不能游离出来,是不能被人体所吸收的,就算喝完整一锅骨头汤,都不如口服一粒钙片所补充的钙多。补钙应选择多喝牛奶,多食绿色蔬菜、豆腐、虾、鱼类等食品。