小婴儿尤其是出生后6个月以内的婴幼儿，下腿弯都是正常的生理现象，由于宝宝在母亲体内的时候是以蜷缩的姿势，且骨骼发育尚未完善、较柔软，所以，出生后的一段时间腿是弯的，会在6个月至1岁左右开始逐渐好转，慢慢就会自然变直，不需要过多干预和担心。在孩子出生后满2周以后规律服用伊可新，也就是维生素D，能够有效的促进钙质吸收，帮助孩子茁壮成长。
首先可以考虑是由于近期运动量增大引起的疲劳性损伤，多用热水泡泡脚，促进血液循环，缓解肌肉酸疼的情况。考虑是由于膝关节炎引起的，在平时走路时要注意给予绑带固定膝关节。
腿弯内侧筋疼可能是长时间保持一个姿势、剧烈运动造成的。
在腿弯的时候，如果出现内侧筋疼的情况，有可能是因为长时间保持一个姿势，神经受到了压迫，所以需要做一些抬腿的练习来缓解肌肉的紧张，或者是用手掌做一些按摩。第二种可能是因为剧烈运动造成的，需要多加注意，不要让自己的腿太累，如果实在不行，可以戴上护膝，防止腿的移动。
腿弯、内侧出现筋疼，主要是由于后内侧的股二头肌肌腱的位置出现拉伤或者劳损的情况，主要是由于在进行剧烈运动的时候，或者频繁的活动，肌肉过度的紧张，可能会出现拉伤以及劳损的情况。
腿弯、内侧出现筋疼，主要是由于后内侧的股二头肌肌腱的位置出现拉伤或者劳损的情况，主要是由于在进行剧烈运动的时候，或者频繁的活动，肌肉过度的紧张，可能会出现拉伤以及劳损的情况。
现腿弯筋疼的情况时可以引起的原因很多。首先由于过度劳累或长时间的下肢运动，引起股四头肌肌肉的疲劳以及膝关节周围的肌腱、韧带等软组织出现劳损，局部循环变差，代谢废物无法排除，刺激周围神经引起的疼痛。