用一只手托住胸部，俯卧位，注意头部低于胸部与腹部，然后用另外一只手拍打背部，这样拍打胸廓会有收缩，从而给气道有向外冲击的压力，使梗塞在气道里面的奶吐出口腔。
新生儿吐奶呛到了要小孩翻身，然后拍背使呛到气道里面的部分把拍出来，减少呛入的量。喂奶时注意乳头乳晕都要含在宝宝嘴里，喂完竖起拍背打嗝后再放下，以排出吸入的空气，缓解溢奶吐奶等。
宝宝呛完了，建议进行侧躺在地上，再拍拍后背。
另外，给宝宝喝牛奶前，最好先用奶瓶将气泡吸吮干净。在喂母乳的时候，母亲可用手夹着乳头，减慢乳汁分泌，或哺乳前，首先挤出小部分乳汁，使乳汁喷涌得不太猛烈，还能避免婴儿呛奶的现象。因为奶粉容易刺激婴儿喉结或气管黏膜而导致咳嗽和流鼻涕，因此最好在宝宝吸吮完奶瓶之后再喝。如喂食奶粉时，应注意奶嘴孔必须适当。每喂一次奶，将婴儿头稍抬高，不平卧吸吮。
及时清理呼吸道内的分泌物，防止窒息发生。当婴儿吃奶过程或吐奶后，奶汁误入了气道，叫做“呛奶”。多数婴儿在吃奶时如果奶汁流得过急，会自行调整呼吸和吞咽，吐出奶头，暂停吃奶，有时会伴有轻微的呛咳。呛奶严重者奶汁可直接吸入肺部造成吸入性肺炎。
宝宝吃奶老是呛到可以通过调整喂奶姿势、喂奶量、轻拍背部等方法进行处理。
宝宝吃奶老是呛到可能是喂奶姿势不对导致的，家长应该注意喂奶的方法，不能让宝宝吃得过快、过急；同时，如果家长的喂奶量太大，或者奶嘴孔太大，可能会导致宝宝吃奶老是呛到，建议注意控制喂奶量；此外，如果宝宝已经出现呛咳的情况，家长可以用手给宝宝拍拍脊背，有助于缓解情况。总而言之，家长需要根据具体情况选择合适的方法进行调整。
婴儿很可能经常窒息，因为已经饿了太久了。婴儿很容易因喝牛奶时吸入空气过快而窒息。建议平时不要让宝宝饿太久，少吃多餐，一次不要吃太多，然后平时喝适量的水促进排泄。可以喝一些果汁，用一些蔬菜汁，补充生活。