缺锌的症状主要表现为食欲不振,挑食或者是有孩子喜欢咬手指头的这些症状,每个人的这种表现形式是不一样的,一定要到医院接受正规检查,平时多多注意保养会慢慢好转的。不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
小孩缺锌的症状有味觉障碍厌食偏食和异食,皮肤疾患,容易患口腔溃疡,损伤口不容易愈合,青春期痤疮,生长发育不良、身材矮小、瘦弱。免疫力下降,经常感冒、发烧、智力发育落后。
一般情况下,小孩缺锌缺铁有味觉不灵敏、免疫功能下降、生长缓慢等症状。具体内容如下:
1.味觉不灵敏:味觉素的形成跟核酸和蛋白有关,而如果小孩缺锌就会影响它们的形成,从而可能会出现味觉不灵敏的情况。
2.免疫功能下降:小孩缺锌缺铁可能会导致身体免疫细胞增值减少,还可能出现贫血的情况,从而出现免疫功能下降等问题。
3.生长缓慢:小孩的生长发育需要体内有充足的营养,而缺锌缺铁则容易让小孩生长缓慢。
一般情况下,人体内锌缺乏可表现出许多症状,具体分析如下:
1.可能会使皮肤发生病变,造成口腔溃疡,创口不容易愈合等。
2.使病人味觉发生改变,食欲受到影响,出现食欲减退、消化不良、身材消瘦等,有些病人还可造成智力障碍。
建议病人及时去医院做微量元素检查,可口服葡萄糖酸锌辅助治疗,并适量吃新鲜的水果和蔬菜。
大多数人若缺乏锌元素就表现为食欲差,发育不良,粘膜、皮肤损伤后,不易愈合,性功能下降等。还会影响发育,在儿童期表现更为突出。含锌丰富的食物主要是各种动物性食物如肉类、鱼类、蛋类,其中含锌最丰富的食物是牡蛎,可以使用这些食物来缓解缺锌的症状。