奶粉与米粉不宜混在一起吃,奶粉和米粉一起冲会破坏奶粉营养成分,奶粉与米粉冲调水温不同,奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀,米粉较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。
有些妈妈为了省事会把奶粉、米粉一起冲给宝宝喝,不要把这两种粉混在一起冲。婴儿米粉就相当于我们所吃的米饭馒头,主要提供的是碳水化合物,除了强化铁外,其他营养素均会有欠缺,其营养成分相对于婴幼儿配方奶粉会低很多,而婴幼儿配方奶粉有其专门的配方,是宝宝营养的主要来源。米粉吃多了容易产生饱腹感,宝宝自然就不愿意吃奶粉。这两种粉冲调的温度要求是不同的,奶粉的冲调温度会低于米粉。
一般米粉和奶粉是不可一起冲的。因为水和奶粉的比例是固定的,水温一般在40度左右,能有效溶解,还能保护其营养成分;而米粉的冲调温度一般为60-70度。冲调后的奶粉和米粉的浓度也不同,若一起冲调可能会使奶粉变的粘稠,易导致婴儿消化不良,还可能会破坏营养成分。
一起食用的情况下会增加宝宝的肠胃负担,不利于营养的消化、吸收。宝宝处于快速生长阶段,最需要的营养仍是蛋白质,而米粉中含有的蛋白质含量较少,不能满足婴儿生长发育的全部需要,因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉或者母乳为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养,可能会出现蛋白质缺乏。
宝宝不吃辅食的原因与辅食的味道、口感、饮食习惯有着极大的关系。可以在烹调方式上多换花样,也可以多种辅食搭配,可以很好的激起宝宝的食欲,而且口味不浓。当宝宝挑剔时候,可以尝试换别的食物,不能强迫宝宝进食,会适得其反。
宝宝肠胃功能发展到一定程度以后,一般选择4-6个月开始添加辅食,4个月以后如果消化功能很好了,就可以开始给他添加辅食,可以从米粉或者蛋黄开始加起。但是添加辅食不能一下子加很多,容易造成消化不良。添加辅食原则上主要就是由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,不能一下子添加几种,在添加辅食的过程中观察消化功能,如果在添加一种辅食以后,没有腹泻,没有呕吐,消化功能都正常的情况下,再添加另外的一种。