一岁之内的宝宝由于胃肠道还比较娇弱,没有形成功能比较完善的消化系统。不要进食较甜较酸的等比较刺激性的水果,可以进食比较细软的食物,比如粥类,以及煮得比较烂的面条。想给宝宝补充维生素以及纤维素等成分,可以用蔬菜比如菠菜和胡萝卜打成汁和面做成面片或者面条。宝宝可以进食香蕉,苹果等较软的水果,不要直接进食橘子。
五个月以下的宝宝不应该吃橘子。橘子的是热性的,所以妈妈应该给宝宝控制吃橘子的量,否则会让宝宝上火。给大宝宝喂橘子时,不要直接喂,因为橘子的外表面有一层薄膜,不容易咀嚼,可能会堵塞宝宝的喉咙。正确的喂养方法应该是撕下那层薄膜,然后撕成很小的碎片,一点一点地喂给宝宝。或者直接榨果汁给宝宝吃也是一个好方法。
6个月大的宝宝是可以吃橘子的,但是吃橘子的时候需要注意,不能够吃的太多,因为橘子属于一种凉性的食物,6个月的宝宝肠胃功能发育还不是很健全,所以在吃橘子时候一定要适量少吃,对于6个月的宝宝比较小,橘子本身就比较大,所以在吃橘子的时候,一定要给宝宝把橘子掰小,防止宝宝噎着。
怀孕期间孕妇最好多食用一些新鲜的水果,例如:苹果,香蕉,葡萄等。
孕妇可以吃橘子,因为桔子含维生素C比较多,可以补充维生素C,也可以缓解孕吐的症状,但是要避免食用易上火的食品,会导致便秘,出现严重的腹泻、流产、早产等症状,在怀孕期间要进行B超,观察孩子的生长发育,在怀孕期间尽量避免食用各种刺激性的食物。
十个月的宝宝是可以吃橘子的,但是不要吃的太多。因为本身橘子是含有大量的营养成分的,包括大量的维生素、聚氨酸以及胡萝卜素等,所以适当的吃一些橘子,对于宝宝的身体发育是有很大的好处的。
七个月宝宝一般不宜吃杨梅,因为杨梅表面可能有虫卵,如果不清理干净,容易引起宝宝的肠胃不适症状,其次是杨梅的核太大,一不小心就会呛到宝宝,并且杨梅较酸,在食用后如果不及时清洁会提高牙齿龋齿的风险。不过也不是完全不能吃,可以先将杨梅用盐泡过,再加上糖和水一起煮,做成了杨梅汤,可以生津止喝、健脾开胃,并且可以将糖分改为木糖醇。